四时养生的解释是：中医学关于养生的理论和方法是极其丰富的，但重要的是——顺时养生。正如《内经灵枢、本神篇》里所说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑……如是，则僻邪不至，长生久视。”视，活的意思；长生久视，是延长生命，不易衰老的意思。
四时养生的具体解释是什么呢，我们通过以下几个方面为您介绍：
一、关于四时养生的成语 【点此查看四时养生详细内容】
一斗米养个恩人，一石米养个仇人 养军千日，用军一时 养军千日，用在一时 遵养时晦 遵时养晦 遵养待时
二、关于四时养生的词语
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